原地跑步竟有這么多學(xué)問?長(zhǎng)跑奧運(yùn)冠軍王軍霞教你正確跑步姿勢(shì)
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作已到關(guān)鍵時(shí)刻,我們每個(gè)人都是抗擊疫情的戰(zhàn)士,重視個(gè)人防護(hù)、鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,是我們對(duì)抗病毒保護(hù)自己的手段之一。那宅在家里該如何強(qiáng)身健體?
即日起,光明網(wǎng)聯(lián)合北京星能公益基金會(huì)共同推出“和奧運(yùn)冠軍一起在家健身”系列短視頻,每期邀請(qǐng)一位奧運(yùn)冠軍或世界冠軍,教大家在家里如何做運(yùn)動(dòng)。讓我們“宅”出健康,“宅”出活力,早日打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)!
王軍霞,奧運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑冠軍,星能公益基金會(huì)冠軍委員會(huì)成員。1996年王軍霞在亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上獲得女子5000米金牌,成為中國(guó)首位獲奧運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑金牌的運(yùn)動(dòng)員,被譽(yù)為"東方神鹿"。

冠軍小課堂:如何正確原地跑步
冠軍小課堂:如何正確原地跑步
冠軍小課堂:如何正確原地跑步
出品:光明網(wǎng) 北京星能公益基金
監(jiān)制:高賽 高敏
策劃:楊帆 劉希堯
制作:劉希堯



